Mangia bene, cresci bene

A tavola! 7 modi per insegnare ai bambini a mangiare meglio

L’obesità infantile è una dei problemi alimentari e di salute del nostro tempo. Un bimbo obeso – la ricerca scientifica ormai lo dimostra – è probabilmente destinato a diventare un adulto obeso (con i relativi gravi rischi di patologie correlate), rischia di venire emarginato dai coetanei e da grande potrebbe essere discriminato al momento della selezione lavorativa. Per evitare che questo accada, bisogna impostare fin dalla primissima età uno stile di vita corretto. Ecco i consigli del dottor Alberto Fiorito, medico omeopata nutrizionista specializzato in medicina psicosomatica, tratti dal suo nuovo libro “Mangia bene, cresci bene” (IF – Idee editoriali Feltrinelli-Gribaudo, in foto la copertina).